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Salt Water: पानी में नमक मिलाकर पीने से सेहत को होते हैं ये गजब के फायदे, जाने
Salt Water: नमक हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। बिना नमक के खाना खाना बहुत मुश्किल है। क्योंकि यह शीतल है। हालांकि, स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि रोजाना सुबह खाली पेट नमक युक्त पानी पीने के कई फायदे हैं। तो, यहाँ खाली पेट पानी पीने के कुछ लाभ दिए गए हैं। मिलता है गजब का फ़ायदा: Salt Water…
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Health Tips: खाना खाने के तुरंत बाद खाते हैं फल? तो हो जाएं सावधान
Health Tips: विशेषज्ञों का कहना है कि, “खाली पेट फल और सब्जियां न खाएं।” उन्होंने कहा है कि फल शरीर को स्वस्थ रखने और शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण हैं। फलों का सेवन त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद करता है। फलों में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। क्या कहता है आयुर्वेदा?…
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